Grundkurs – Übungsleiter B
Sport in der Prävention (digital)
In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbunds Thüringen haben Teilnehmer die Möglichkeit, diesen digitalen Grundkurs zu absolvieren.
Der Kurs dient als Zugangsvoraussetzung für die Teilnahme am Spezialkurs „Übungsleiter B – Sport in der Prävention“.
Nach erfolgreichem Abschluss des Spezialkurses wird die Lizenz Übungsleiter B – Sport in der Prävention ausgestellt.
Für wen ist dieser Kurs gedacht?
Dieser Grundkurs richtet sich an:
angehende Übungsleiter im Bereich Prävention
Teilnehmer, die den Spezialkurs „Übungsleiter B – Sport in der Prävention“ absolvieren möchten
Übungsleiter, die ihre Ausbildung strukturiert, digital und curricularkonform vorbereiten wollen
Der Kurs ist keine Zusatzqualifikation, sondern die formale Voraussetzung für den weiterführenden Lizenzkurs.
Kursaufbau & Inhalte
Der Grundkurs gliedert sich in 10 inhaltlich aufeinander aufbauende Kapitel:
Einführung, Sportmedizin & Prävention
Übungsleiterverhalten
Kommunikation
Koordinative Fähigkeiten
Wiederholung Anatomie & Physiologie
Übungspool & funktionelles Üben
Stress & Entspannung
Grundlagen der Ernährung
Organisationsformen & kleine Spiele in der Prävention
Beweglichkeit & Beweglichkeitsverbesserung in der Prävention
➡️ Alle Inhalte orientieren sich am Curriculum des DOSB.
Didaktisches Konzept
Jedes Kapitel besteht aus:
einer klaren Zielstellung
einer ungefähren Zeitangabe
einem Video
Kernaussagen, die du aus dem Kapitel mitnehmen sollst
Lernkontrollfragen (Aussagen & Multiple Choice)
Da am Ende eine Lizenz erworben werden kann, sind die Lernkontrollfragen verpflichtender Bestandteil des Kurses.
Am Fuß jeder Seite steht dir zusätzlich ein Skript als PDF zum Download zur Verfügung.
Hinweis:
Da sich die Übungsleiterausbildung aktuell im Umbruch befindet, entspricht das Skript dem Stand von 2025 und wurde bislang nicht bezüglich des 2027 kommenden Konzepts überarbeitet.
Fachlicher Hintergrund
Als Übungsleiter B – Sport in der Prävention geht es im Grundkurs darum, allgemeine und fachspezifische Grundlagen gemäß DOSB-Curriculum zu vermitteln.
An ausgewählten Stellen fließen Praxisbeispiele aus meiner langjährigen Erfahrung als Übungsleiter und aus meiner therapeutischen Tätigkeit ein.
Diese dienen ausschließlich der Ergänzung und Einordnung der Inhalte.
Wer darüber hinaus vertieftes Fachwissen auf evolutionsbiologischer oder neuroendokriner Grundlage sucht, findet dazu separate Onlinekurse in meinem Angebot.
Organisatorisches
Der Kurs ist vollständig digital
Die Inhalte können zeitlich flexibel bearbeitet werden
In manchen Videos bin ich zu sehen, in anderen nicht – das hat keinen inhaltlichen Einfluss
Das Design ist bewusst schlicht und minimalistisch gehalten
→ Der Fokus liegt klar auf dem Inhalt der Videos, so wie ich ihn auch in meinen Live-Ausbildungen vermittle
Abschluss & Zertifikat
Nach Abschluss des Grundkurses erhältst du ein Zertifikat,
das du beim Bildungswerk des LSB Thüringen zum Erhalt der Lizenz einreichst.
Support
Bei Fragen zum Kurs oder bei technischen Problemen mit der Lernplattform erreichst du mich unter:
📧 info@friedrich-performance.de
Zum Abschluss
Dieser Grundkurs ist keiner meiner sonst üblichen Gesundheitskurse, sondern ein fachlich fundierter, formaler Ausbildungsschritt innerhalb der Übungsleiterausbildung des LSB Thüringen.
Wenn du den Spezialkurs absolvieren möchtest, ist dieser Kurs der notwendige und saubere Einstieg.
Ich wünsche dir viel Freude beim Lernen
und maximale Lernerfolge im Kurs.